お知らせ

事務所＆店舗を移転しました！

2024年6月より新たに下記住所に移転し、店舗営業を始めます。
営業開始は7月初旬の予定です。
HP更新まで少々お待ちください。

〒177‐0002　東京都練馬区桜台４丁目１‐１５　4号室
※西武池袋線、桜台駅北口より徒歩3分

事務所、移転しました。

下記住所に移転しました。
新規事業も予定しております。ホームページ更新まで少々お待ちください。

〒171-0021 東京都豊島区西池袋 3－22－14 MATE池袋 501

オンラインレッスンのお知らせ

Fine Move Stretch®のレッスンが
オンラインアプリ【BeneFitness】で受講できるようになりました！！
肩甲骨や骨盤まわりを積極的に動かし、肩こり、腰痛予防をしませんか？楽しく音楽に乗ってアクティブに動くダイナミックストレッチ。しなやかな背中も目指します！
私と一緒に楽しく身体を動かしましょう♪

【BeneFitness】

https://www.benefitness.me/course?id=605

投稿は隔週で更新、チャットでご質問もしていただけます。
皆様のご入会をおまちしています！

サイトにアクセス出来ない時はお手数ですが、以下URLをコピーの上、ベネフィットアプリをご利用ください。

https://www.benefitness.me/course?id=605

IKE・Biz 新規レッスン＆無料体験会

2022年4月～新規レッスン開催します！

【NEW】火曜日 13:45～14:30　タイ古式ヨガ　担当・犬塚みちる
　　　　　柔軟性に自信のない方でもOK.血行促進、ストレス解消などの効果が期待できます。

【NEW】土曜日 16:15～17:00　シェイプ　　　担当・高田朝美
　　　　　脂肪燃焼目的としたクラス。
　　　　　ステップ台を使用し、音楽に合わせて有酸素運動と筋力トレーニングを行います。

その他レッスンも好評開催中。

　　　　火曜日 19:15～20:00　ストレッチ　　担当・高田朝美

※上記レッスンの無料体験会を開催中。おひとり2回までお申込みできます！

　詳細、お申し込みは下記URLをご覧ください。

＜IKE・Biz としま産業振興プラザ＞

https://www.toshima-plaza.jp/news/2022/02/2-2.html

テレビ出演で家トレ発信中！

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緊急事態宣言や蔓延防止重点措置の発令で、おうち時間が長くなってしまった方も多いと思います。自粛による運動不足で健康二次被害が問われていますよね。様々な家トレ番組がテレビで放送されるようになりましたが、私もスカパーチャンネルや豊島区のローカルチャンネルなどで家トレ情報を発信しています。

AXNテレビでは自宅で出来る「筋力トレーニング」としまテレビでは自宅でできる「有酸素運動」をご紹介しています。チャンネルをご覧になれる方は是非、一緒に動いてくださいね。

＜AXN、AXNミステリー＞

https://www.axn.co.jp/programs/kantan_kenko_training

【終了】池袋マルイ・フェスに参加します

池袋マルイの【インクルージョンフェス】にて、体験レッスンを開催します。
各回、定員10名（先着順）参加費無料です。当ホームページ「お問合せ」から、お申し込みください。
情報は下記のマルイホームページでもご覧になれます。

3月13日（土）14:00～14:45「スポレッチ®肩こり解消！温活エクササイズ」

3月14日（日）11:30～12:45「ファインムーブストレッチ心と身体のコンディショニング」

https://www.0101.co.jp/048/store-info/fair.html?article_id=35934&from=01_pc_st048_store-news-feature_ft-list_article_3917

【終了】 Move Stretch®指導者向けセミナー開催

ZOOMレッスンに最適！スポーツドクターにお墨付きをいただいた動的温活ストレッチ「Fine Move Stretch®」初級編のセミナーを開催します。

リモートレッスンの引き出しを増やしたい方、自宅に広いスペースがなくても大丈夫。手を広げた程度の省スペースで指導と受講が可能なプログラムです。肩こり腰痛予防、いつでも何処でも硬くてもできる動的温活ストレッチ！公益財団法人日本フィットネス協会の指導者向けセミナーでも紹介し、大変好評をいただきました。エアロビクスでもヨガでもない、楽しくストレッチと有酸素運動が可能なダイナミックストレッチ「Fine Move Stretch®」を習得してみませんか。

プログラム詳細は当ホームページの「Fine Move Stretch®」と「動画」のメニューからご覧ください。セミナーはオンラインでの受講も可能です。お申し込みは「お問合せより」セミナー受講希望とメッセージをお送りください。受付と入金方法のメールを返信いたします。

◆2021年3月6日(土)・7(日)　13：30～17：00　

◆場所:渋谷（ONLINEあり) 料金 \20,000

◆定員7名、オンライン定員4名

◆主なスケジュール

3月6日(土) オリエンテーション、現代人の不調の背景(講義)、レッスン(実技)、グループワーク

3月7日(日) リモートレッスンのコツ(講義)、レッスン(実技)、グループワーク

【終了】SPORTEC2020「スポレッチ®」出展します

12月2日（水）～4日（金）

場所：国際展示場・青海会場（東京テレポート駅）

今回は一般社団法人日本ホームヘルス協会様とクラウドファンディングのご紹介で出展します。会場では自宅で気軽にできるストレッチやトレーニングの動画、ZOOMレッスンのご案内をしています。今回Round FITは運動プログラムと運動指導を担当。A‐10‐02ブースにてお待ちしています！！

https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fcamp-fire.jp%2Fprojects%2Fview%2F351020%3Futm_source%3Dqr_code%26fbclid%3DIwAR3-5C3gT8_JOD_mlKWM5qBdkmIIKGoZYRSzcpfz5hYzZJZ3L3oZPnTAWZQ&h=AT1oFBJTuJgio33vGJqB6LNBB2KRer3jc7apVMKAB7RBRNUC42EKz7i-ZjhEVjHmQxPRadaTKLzDRgM0N_QXPL1gusx48njdMO2kdtSul4la4R0VrNaGQrJnpyS1pevR4KUVzA

Fine Move Stretch®動画作りました

リモートワークで運動不足気味の方、肩こりや腰痛にお悩みの方、家で手軽にエクササイズしたい方「いつでも、どこでも、硬くてもできる「Fine Move Stretch®」で血流を促進し、楽しく身体をほぐし、肩や背中、お腹や骨盤まわりをスッキリ！！ストレスも解消しませんか？

〇有料ダウンロード　￥2,000（税込み￥2,200）→￥1,500（税込み￥1,750）※事務手数料として\100頂戴しております　← 緊急事態宣言の発令に伴い、外出規制やレッスンのお休みなどで運動する機会を失ってしまった方の為に割引期間を延長しました！2021年2月7日受付分まで。

詳細は「Fine Move Stretch®」のページをご覧ください。動画のダウンロードをご希望の方は当ホームページ「お問合せ」より購入希望のメールをお送りください。こちらよりご購入の確認と振込先のご連絡を差し上げます。ご入金の確認後、ダウンロード専用のURLを送信いたします。期間内にダウンロードしてください。

動画サイズ

FullHDフルハイビジョン、HDハイビジョン ← ２つのダウンロードURLを送信します。お使いのデバイスに合わせ、ダウンロードしてください。

YouTubeでエクササイズ動画を公開中

コロナ感染症により外出を控えている方やリモートワークによって運動不足気味な方向けに、デスクワークの合間や自宅で気軽に取り組める2～3分のストレッチ動画をアップしています。今後も継続配信予定、打倒！コロナ太り！エクササイズで免疫力アップ！！

日頃の運動不足解消や肩こり、腰痛予防にも是非ご覧ください。

【公式】Round FIT

https://www.youtube.com/channel/UCeAX97WUdaQ55in3SeZzF8Q?view_as=subscriber

当ホームページの「動画」からもご覧になれます。

【終了】2/15(土)16(日)　JAFA/GFI資格取得講習会・認定テスト

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公益社団法人日本フィットネス協会
GFIグループエクササイズフイットネスインストラクター
資格取得講習会・認定テスト（東京会場）

2020年 2月15日(土）
ストレッチングエクササイズ　 SEBI・SEI（実技・筆記）

2020年 2月16日(日）
レジスタンスエクササイズ　　REBI・REI（実技・筆記）

会場：としま産業振興プラザ　第2会議室　

時間：9:45～16:30　(※料金は税別）
　◆実技講習会　 9:45～11:45（SEBI・REBI）4,000円
　◆実技テスト　11:30～12:00（SEBI・REBI)　4,000円
　◆筆記テスト　12:20～13:20（SEBI・SEI・REBI・REI)　
　　　　　　　　2,000～7,000円※免除科目により異なります。
　◆実技講習会　13:45～15:45（SEI・REI)　5,000円
　◆実技テスト　16:00～16:30（SEI・REI)　4,000円

SEBI/REBI　中級(ベーシック）レベル
SEI/REI　　上級(インストラクター）レベル

お申し込みは

http://www.jafanet.jp/license/jafa_workshop/

【終了】2020年1月1２日(日）80sエアロビクス(初級）Asami Special(中上級）

1月12日(日）

☆13:30～14:30　チームGOLD ［80ｓエアロビクス］初級

　　料金：1,000円（事前振込制・当日1,500円)

☆15:00～16:15　[Asami Special]　中上級

　　料金：2,000円（事前振込制・当日2,500円）

場所：IKE・Biz としま産業振興プラザ B2 体育室

www.toshima-plaza.jp

お申し込みは以下のメールアドレスまで、ご参加クラスとお名前をお送りください。受付メールと振り込み先の口座番号を返信いたします。

info@round-fit.com

※迷惑メール拒否をしている方は info@round-fit.com のメールを受け取れるように設定をお願いします。
※同日の両レッスンにご参加の場合は、2,500円（割引き）

【終了】8/18(日) SUPER☆80's(中上級エアロビクス) & 80sエアロビクス(初級）チームGOLD

8/18(日)

14:00～15:00
GOLD ［80ｓエアロビクス］初級
料金：1,000円（事前振込制・当日1,500円)

15:15～16:30
SUPER☆80's(中上級エアロビクス) ASAMI　Special
料金：2,000円

チラシ

場所：IKE・Biz としま産業振興プラザ B2 体育室

申し込みは以下のメールアドレスまで
info@round-fit.com
※迷惑メール拒否をしている方は info@round-fit.com のメールを受け取れるように設定を
　お願いします。

同日のGOLD[80'sエアロビクス]両方に参加する場合は、2,500円

【終了】6/22(土) SEI（ストレッチングエクササイズ）レベルアップ講習会

6/22(土)

9:30～11:30
ストレッチングエクササイズ応用力レベル（SEI）
受講料：5,400円

詳細は、以下のリーフレットを参照してください。

リーフレット

場所：IKE・Biz としま産業振興プラザ B2 体育室

申し込みは以下のURLでお願いします。
http://www.jafanet.jp/license/jafa_workshop/

【終了】5/6(月) SUPER☆80's(中上級エアロビクス) & GOLD

5/6(金)

14:00～15:00
GOLD ［80ｓエアロビクス］初級
料金：1,000円（事前振込制・当日1,500円)

15:15～16:30
SUPER☆80's(中上級エアロビクス) ASAMI　Special
料金：2,000円

チラシ

場所：IKE・Biz としま産業振興プラザ B2 体育室

同日のGOLD[80'sエアロビクス]両方に参加する場合は、2,500円

【終了】4/13(土) スポレッチ & GOLD

4/13(土)

10:00～10:25
［スポレッチ］
犬塚

10:30～11:30
GOLD［80ｓエアロビクス］初級
Ａｓａｍｉ＆Ｋａｚｕｅ

チラシ

場所：IKE・Biz としま産業振興プラザ B2 体育室
料金：1,000円（事前振込制・当日1,500円）

【終了】3/21(木) 子育てママを元気にしたい！プロジェクト & GOLD

3/21(木)

14:00 ～ 15:00
GOLD ［80ｓエアロビクス］初級
Ａｓａｍｉ＆Ｋａｚｕｅ
料金：1,000円（事前振込制・当日1,500円）

15:30 ～ 16:30
［託児のあるボデイシェイプ］初級
有酸素運動と筋力トレーニング＆スポレッチで身体を絞る充実の６０分！
４～6歳（小学生不可）定員10名　※託児がなくてもご参加いただけます。
料金：1,000円（事前振込制・当日1,500円）
15:10 ～ 15:25
同時開催【キッズスポレッチ】
※参加費無料

場所：IKE・Biz としま産業振興プラザ B2 体育室